Home Kesehatan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Gejala Penyebab Dan Perawatan

Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) Gejala Penyebab Dan Perawatan

preeklamsia kehamilan

Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi adalah tekanan tinggi pada pembuluh arteri, yang membawa darah dari jantung ke jaringan tubuh.

Pembacaan tekanan darah menggunakan dua angka satuan. Tekanan darah sistolik (angka teratas) sama dengan tekanan di arteri saat jantung berkontraksi. Tekanan diastolik (angka terbawah) adalah tekanan di arteri saat jantung rileks.

Tekanan darah normal di bawah 120/80; Tekanan darah antara 120/80 dan 139/89 disebut “pra-hipertensi,” dan tekanan darah 140/90 atau lebih tinggi dianggap hipertensi, sementara tekanan darah sistolik sekitar 90 sampai 100 dianggap sebagai tekanan darah rendah.

Komplikasi tekanan darah tinggi meliputi penyakit jantung, ginjal (renal), pengerasan arteri (aterosklerosis atau arteriosklerosis), kerusakan mata, dan stroke (kerusakan otak).

Hipertensi adalah masalah kesehatan masyarakat yang utama. American Heart Association memperkirakan tekanan darah tinggi mempengaruhi kira-kira satu dari tiga orang dewasa di Amerika Serikat, atau sekitar 76,4 juta orang.

Apa Penyebab Tekanan Darah Tinggi?

Penyebab hipertensi bersifat multifaktorial, artinya ada beberapa faktor efek kombinasi yang menghasilkan hipertensi.

  • Asupan garam atau garam yang tinggi: Hal ini terjadi pada populasi tertentu seperti orang tua, orang Amerika Afrika, orang-orang yang mengalami obesitas, atau orang dengan masalah ginjal (ginjal).
  • Predisposisi genetik terhadap tekanan darah tinggi: Orang yang memiliki satu atau dua orang tua dengan hipertensi memiliki kejadian tekanan darah tinggi sekitar dua kali lebih tinggi dari populasi umum.
  • Kelainan tertentu pada arteri, yang berakibat pada peningkatan resistensi (kekakuan atau kekurangan elastisitas) pada arteri kecil (arteriol): Kekakuan arteriolar yang meningkat ini berkembang pada individu yang juga gemuk, tidak berolahraga, memiliki asupan garam yang tinggi, dan lebih tua
Garam bisa menjadi salah satu faktor penyebab tekanan darah tinggi

Bagaimana Tekanan Darah Diukur?

Tekanan darah diukur dengan manset tekanan darah (sphygmomanometer). Manset tekanan darah terdiri dari pompa udara, alat pengukur tekanan, dan manset karet. Instrumen mengukur tekanan darah dalam satuan yang disebut milimeter merkuri (mm Hg).

cara-mengukur-tekanan-darah
Untuk hasil yang akurat kunjungi dokter

Manset ditempatkan di sekitar lengan atas dan digelembungkan dengan pompa udara hingga menekan dan menghalangi aliran darah di arteri utama yang melewati lengan.

Lengan tersebut dipegang di sisi tubuh pada tingkat jantung, dan tekanan manset dilepaskan secara bertahap.

Saat tekanan menurun, seorang praktisi kesehatan mendengarkan dengan stetoskop di atas arteri di bagian depan siku atau indra mesin elektronik merasakan denyut nadi

Tekanan di mana praktisi (atau mesin) pertama mendengar denyut dari arteri adalah tekanan sistolik (nomor teratas).

Sebagai tekanan manset berkurang lebih lanjut, tekanan di mana pulsasi akhirnya berhenti adalah tekanan diastolik (nomor bawah)

Membaca Tekanan Darah

Pembacaan tekanan darah bisa bervariasi dalam satu orang, tergantung situasinya.

Faktor-faktor seperti stres, kegelisahan, makanan yang dimakan (konsumsi kafein atau asupan garam), merokok, atau olah raga dapat menyebabkan tekanan naik.

American Heart Association mendefinisikan tekanan darah normal kurang dari 120/80.

Pra-hipertensi berkisar antara 120/80 dan 139/89, dan tekanan darah tinggi 140/90 dan lebih tinggi. Pada kehamilan tekanan darah normal harus di bawah 120/80.

Jika tekanan darah Anda sampai ke kisaran tinggi, Anda harus menemui dokter Anda tentang modifikasi gaya hidup dan kemungkinan pengobatan terutama jika Anda memiliki faktor risiko lain, seperti diabetes atau penyakit jantung.

tabel hipertensi
Tabel Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi (misalnya, 180/110 atau lebih tinggi) dapat mengindikasikan situasi darurat.

Jika tekanan darah tinggi ini berakibat nyeri dada, sesak napas, sakit kepala, pusing, atau sakit punggung atau perut, maka harus segera dapatkan perawatan medis.

Jika Anda tidak mengalami gejala yang terkait dengan pembacaan tekanan darah tinggi seperti ini, periksa kembali lagi dalam beberapa menit dan hubungi dokter Anda atau pergi ke ruang gawat darurat jika masih tinggi.

Jika tekanan darah Anda lebih rendah dari sekitar 100/60 Anda mungkin memiliki tekanan darah rendah, tergantung pada gejala yang terkait. Jika Anda tidak yakin, tanyakan kepada dokter Anda.

Apa Gejala Tekanan Darah Tinggi?

Tekanan darah tinggi bisa jadi tidak memiliki gejala dan hipertensi telah diberi label “silent killer.”

Tekanan darah tinggi yang sudah berlangsung lama dapat menyebabkan banyak komplikasi termasuk serangan jantung, penyakit ginjal, atau stroke.

Beberapa orang mengalami gejala dengan tekanan darah tinggi. Gejala-gejala ini meliputi:

  • Sakit kepala
  • Pusing
  • Sesak napas
  • Penglihatan kabur
  • Merasa berdenyut di leher atau kepala
  • Mual

Bagaimana Mendiagnosa Hipertensi?

Untuk mengetahui apakah anda memiliki darah tinggi, Anda perlu menemui dokter.

Seringkali tekanan darah Anda akan diperiksa setidaknya dua kunjungan berbeda, pada waktu yang berbeda sepanjang hari.

Dokter mungkin meminta Anda untuk menyimpan log tekanan darah dalam waktu singkat untuk melihat keseluruhan tekanan darah Anda.

Jika tekanan darah Anda secara konsisten melebihi 140/90, dokter Anda akan bekerja sama dengan Anda untuk menentukan tritmen terbaik untuk mengobati tekanan darah tinggi Anda.

Bagaimana Perawatan Pada Penderita Darah Tinggi?

Tekanan darah tinggi disebabkan oleh berbagai faktor, sehingga ada banyak perlakuan yang berbeda tergantung dari faktor yang mendasari. Tujuan mengobati tekanan darah tinggi adalah menjaga tekanan darah di bawah 140/90.

Pengobatan untuk tekanan darah tinggi meliputi:

Modifikasi gaya hidup:

  • Berhenti merokok
  • Menurunkan berat badan
  • Olahraga
  • Hindari alkohol
  • Konsumsilah makanan rendah sodium dan rendah lemak

Obat-obatan: Ada berbagai kategori obat tekanan darah. Dokter Anda akan bekerja sama dengan Anda untuk menemukan yang benar. Jenis utama meliputi:

  • Penghambat beta
  • Penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE)
  • Penghambat angiotensin II receptor (ARB)
  • Penghambat saluran kalsium
  • Diuretik (pil air)

Pengobatan kondisi mendasari yang menyebabkan tekanan darah tinggi, seperti:

  • Stenosis arteri ginjal
  • Pheochromocytoma
  • Gagal jantung kongestif
  • Diabetes
  • Kegemukan

Apa resiko bila tekanan darah tinggi tanpa perawatan?

Komplikasi hipertensi sering disebut sebagai kerusakan organ akhir karena kerusakan organ adalah hasil akhir dari tekanan darah tinggi kronis (durasi lama).

Resiko-resiko bila tekanan darah tinggi tanpa pengendalian meliputi,

  • Penyakit jantung: Peningkatan beban kerja pada jantung karena menekan tekanan darah tinggi dapat menyebabkan pembesaran otot jantung, gagal jantung, penyakit arteri koroner, dan aritmia jantung.
  • Penyakit ginjal: Tekanan darah tinggi merusak sistem filtrasi di dalam ginjal yang menyebabkan protein tumpah ke dalam urin. Protein ini menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada ginjal dan bisa menyebabkan gagal ginjal.
  • Pengerasan arteri (aterosklerosis): Tekanan yang meningkat melalui arteri dan arteriol menyebabkan kerusakan pada dinding dalam pembuluh darah, yang mengakibatkan arteri yang mengeras.
  • Meningkatnya risiko aneurisma: Tekanan yang meningkat juga dapat menyebabkan peregangan atau pelebaran pembuluh darah, yang dapat menyebabkan aneurisma.
  • Kerusakan mata: Jaringan sensitif di mata rentan terhadap kerusakan akibat tekanan darah tinggi.
    Stroke: Baik pengerasan arteri dan pelebaran pembuluh darah akibat tekanan darah tinggi bisa menyebabkan stroke.

Leave a Reply