Penyebab Kulit Kering – Setiap pagi selesai mandi memandang cermin, tampak urat-urat halus kemerahan di wajah. Selain itu di pipi kanan-kiri mulai muncul sisik-sisik halus disertai juga bayangan flek menghitam.
Sejak bulan Juli ketika memasuki musim kemarau ternyata berkepanjangan hingga akhir Oktober belum turun hujan. Udara yang panas dan kering ini ternyata berdampak pada wajah jadi terasa kering dan pedih.
Dulu ketika remaja wajah saya berminyak dan berjerawat, ternyata memasuki usia paruh baya begini, kadar minyak berkurang dan terasa makin kering. Ditambah lagi cuaca musim kemarau ini maka kekenyalan wajahpun berkurang.
Waduh gimana nih cara mencegah agar kulit tidak semakin parah keringnya.
Penyebab Kulit Kering
Kulit wajah seseorang ada beberapa kategori, tergantung usia atau karakter personal masing-masing. Sifat-sifat kulit seseorang pun ada yang memang mewarisi bakat orang tua, tetapi ada juga karena sebab iklim atau cuaca.
Seperti kita ketahui, umumnya kita mengenal jenis kulit ada 3-5 jenis, yaitu kulit normal, kulit berminyak, kulit kering, kombinasi hingga sensitif. Setiap jenis kulit ini memerlukan perawatan kulit yang berbeda, agar diperoleh kulit yang sehat.
Kali ini saya akan membahas karakter kulit kering dan penyebabnya.
Kurang Asupan Air Minum
Normalnya seorang dewasa harus minum air putih 2 liter per hari. Jumlah tersebut bisa kalian bagai menjadi 250 ml atau 1 gelas setiap kali minum untuk sehari.
Triknya bisa seperti ini:
- 1-2 gelas bangun tidur
- 1 gelas sebelum sarapan
- 1 gelas setelah sarapan
- 1-2 gelas siang hari
- 1 gelas sore hari
- 1-2 gelas malam hari
Tidak masalah kalian minum setiap kali haus, apalagi di musim kemarau seperti sekarang ini.
Manfaat minum air putih ini akan terasa pada kulit tidak terasa kering.
Cuaca Kering
Cuaca kering juga berimbas pada kulit yang menjadi kering. Selain itu udara kering dan kurangnya kelembapan udara juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
Usia
Seperti yang saya tuliskan di atas, dulu ketika remaja, kulit saya berjerawat dan berminyak. Semakin bertambah usia, ternyata kulit menjadi lebih kering. Untuk itu harus pandai-pandai memilih produk perawatan yang sesuai jenis kulit.
Tidak Cocok Produk Perawatan Kulit
Kulit kering juga bisa diakibatkan mengganti produk perawatan yang ternyata kurang cocok dengan kulit kita. Selain itu ada beberapa produk perawatan yang tidak bisa digabung pemakaiannya.
Ada baiknya juga menggunakan produk perawatan satu merek atau satu seri perawatan, untuk mendapatkan hasil yang efektif.
Minum Obat-obatan Tertentu
Ada kalanya pasien dengan penyakit tertentu dan harus mengonsumsi obat yang cukup keras, bisa menyebabkan kulit mengering.
Kemoterapi atau kontrasepsi bisa juga menjadi salah satu sebab kulit menjadi kering.
Langkah Merawat Kulit Kering
Kalau kulit kita mulai terasa pedih dan diraba agak bersisik, itu tandanya kulit wajah mengering. Untuk itu harus mulai melakukan perawatan agar tidak semakin parah.
Berikut langkah-langkah merawat kulit kering:
- Minum air putih yang cukup agar kulit terhidrasi
- Memakai pelembab pagi setelah mandi dan malam sebelum tidur
- Memakai sunblock walaupun di dalam rumah
- Makan makanan yang sehat dan bergizi dan perbanyak buah-buahan serta sayur
- Minum vitamin yang menutrisi kulit, misalnya vitamin A, C, dan E
- Jangan menggosok-gosok kulit wajah
- Jangan mencuci wajah dengan air panas
Penutup
Penyebab kulit kering ada beberapa hal, untuk itu harus teliti mencari solusi bila terjadi gangguan pada kulit wajah. Adapun perawatan kulit bukan hanya dilakukan dari luar dengan mengoleskan krim pelembap maupun serum. Tetapi juga menutrisinya dari dalam, yaitu asupan menu yang bergizi dan minum air putih.
Pelajari kandungan pada krim-krim pelembap sebelum mengaplikasikannya pada wajah. Bila terjadi reaksi alergi segera hentikan pemakaian, ganti dengan produk yang mencantumkan hypo allergenic pada kemasannya.
Semoga bermanfaat.
sumber foto: Photo by Anna Shvets
